Definitivamente el embarazo es para la mujer la etapa de su vida más maravillosa, es innegable; pero además de ello pueden generarse algunas dudas respecto a ciertos pequeños problemas posibles de generarse antes del parto.

A continuación, te detallamos en forma breve algunas de esas dudas.

Mi piel es morena y han aparecido en mi piel algunas manchas

No es un signo grave para preocuparte, este tipo de manchas tienden a desaparecer o reducirse luego del alumbramiento.

Lo importante es evitarlas en lo posible, en las horas en que el sol esté en su mayor intensidad no te expongas, al bañarte puedes aplicarte algún protector solar, usa una sombrilla o sombrero, busca unas bonitas gafas de sol para sentirte bella y protegida.

Rara sensación en la vagina, luego de tener a mi bebé

Tu vagina pude volverse más laxa luego del parto por la pérdida de tonicidad en los músculos que la rodean.

Es posible solucionarla evitando empujar  al realizar algún esfuerzo físico, con rehabilitación, bolas para trabajar la pelvis; es importante que sepas que al normalizarse tus hormonas los tejidos de tu vagina estarán más firmes y fuertes.

Embarazada tras una operación para extraer un mioma

Si la operación fue realizada en fechas recientes lo más probable es que se produzca el rompimiento uterino; lo esencial es conversar con tu ginecólogo, si esa intervención fue interna requerirás de una cesárea.

Síndrome de ovario poliquístico y estás embarazada

No es de preocuparse porque con la gestación tu ovario genera progesterona, manteniendo el embarazo hasta que la placenta de desarrolla, llegando a activarse su ciclo en la lactancia o hasta luego del alumbramiento, serás una embarazada sana y feliz.

Un bulto en mi pecho, estoy embarazada

Lo principal que debe hacerse en este y cualquier caso es: consultar a un especialista, es quien podrá palpar de forma manual o a través de una exploración ecográfica para que estés tranquila; si al palpar el especialista tiene dudas puede llegar a practicar la mamografía cuidando de forma adecuada (un delantal de plomo) la zona de la tiroides y el abdomen.

Consumir lácteos durante la gestación

Aunque científicamente no está demostrada la necesidad de consumir leche durante el embarazo, la leche es un alimento muy completo cuyas sustancias pueden sumar efectos hormonales. Es claro que durante la gestación tu cuerpo requiere no sólo de calcio (mejora la absorción), también de ácidos grasos, proteínas, vitaminas y minerales.

El calcio no sólo está presente en la leche, si no en otros alimentos de origen vegetal y animal (por ejemplo, el brócoli, cereal integral, frutos secos, el sésamo, la nueces).

Ejercicios en la vagina para aumentar su elasticidad

Realmente no es necesario realizar ninguna clase de ejercicios para incrementar la elasticidad vaginal antes del parto, porque tu cuerpo fue creado para parir, esto quiere decir que tu vagina se prepara a si misma a través de cambios hormonales y físicos, haciéndose más elástica y gruesa, se requiere de libertad en los movimientos para poder parir de una forma sana y que puedan dilatarse los tejidos al paso del bebé.